A Chegada do Bebê: dicas práticas para tornar os primeiros dias mais tranquilos.

A chegada do bebê em casa é um momento único, cheio de descobertas e adaptações.

Um momento tão esperado, mas que traz consigo muita dúvida e incerteza. A gente quer tanto que o bebê chegue, mas quando chega existe uma sensação enorme de medo. Será que vamos dar conta?!

E isso é bem engraçado porque mesmo sendo pediatra, chegar com meu primeiro filho em casa foi bem estranho. Seu primeiro choro, sua primeira troca de roupa, seu primeiro banho. Tudo era desafiador.

Eu demorei para entender que estávamos aprendendo. Ele, e eu também. Enquanto ele estava descobrindo como era viver aqui do lado de fora, eu estava aprendendo a viver com ele, e para ele. E isso é bem difícil no começo.

Junto a tudo o que acontece dentro da gente tem muita coisa acontecendo do lado de fora também. Somos bombardeadas por opiniões e conselhos, dicas infinitas sobre absolutamente tudo. É até difícil lembrar que, na verdade, nós é quem devemos tomar as decisões. Estamos fragilizadas e com medo, e acabamos deixando de ouvir nosso próprio instinto materno.

Sim, a maternidade é uma grande jornada de aprendizagem. Estamos todas aprendendo a todo tempo.

Agora estou aqui para te ajudar com algumas informações que possam tornar esses primeiros dias com o bebê mais tranquilos. Para que você possa trilhar sua jornada da maternidade de forma mais leve e consciente. Mais feliz.

Quero falar sobre dois pontos que podem tirar sua paz, um deles é absolutamente dispensável, enquanto o outro pode ser feito com intervalos que aliviem o seu estresse.

Vamos começar com uma "obrigação" que é absolutamente dispensável. E isso é libertador: você NÃO precisa passar a roupa do bebê. Isso mesmo, não precisa. E toda vez que eu falo isso recebo um monte de crítica, porque vai dar alergia, porque se passar um bichinho, e mais um monte de justificativas sem plausibilidade. E isso vira uma carga enorme para a mãe. O bebê troca de roupa várias vezes ao dia, pois acaba sujando com cocô e gorfo, imagina além de lavar ainda ter que passar tudo isso. E ainda pelo lado do avesso? Isso não faz o menor sentido. Lave as roupinhas na máquina, ponha para secar e depois é só dobrar e guardar. Tire esse peso dos seus ombros.

O segundo ponto é o banho do bebê. Esse também causa alguma discórdia, pois aqui no Brasil temos o hábito do banho diário. Mas isso é um hábito cultural nosso. Tá eu amo também, e toma até dois, mas o bebê pode ficar fora dessa regra, pelo menos nas primeiras semanas. As primeiras duas, três semanas são bem complexas, estamos nos recuperando do parto, seja ele normal ou cesária. Estamos nos ajustando em uma nova rotina, as mamadas ainda são muito longas, estamos vivenciando a privação de sono no seu extremo. Tudo isso torna o banho um momento muito mais de estresse do que de relaxamento. E por isso que não há problema em postergar o banho, caso você não consiga fazê-lo. Hoje já temos uma orientação de o primeiro banho do bebê ser feito após 24h de vida. Em alguns locais o banho só é feito após a queda do coto umbilical, então ficar um ou dois dias sem banho não irá causar problema. Nos dias em que o banho não se encaixar você faz uma boa limpeza da área da fralda e nas dobrinhas e pronto.

Aproveite esses primeiros dias para se conectar ao seu bebê, faça contato pele a pele, dê muito colinho, cheire muito esse cheirinho que eles só tem nos primeiros dias. Logo as coisas começam a se ajeitar e tudo vai entrando nos eixos novamente.

Um grande abraço, e até a próxima.